Como perder a vergonha ao falar em público? Minha maior dificuldade.

Finge ser mudo.

Depende muito! Eu pensei que você ia explicar mais coisas na descrição da pergunta rs, mas vamos lá.
Se você tem alguma patologia de fala, qualquer coisa que comprometa a tua fluência, articulação, entendimento das outras pessoas, que não só a ansiedade, vergonha ou timidez, você antes precisa buscar acompanhamento fonoaudiológico.
Se não tem nada disso, eu recomendaria que você fizesse um curso de oratória + acompanhamento psicológico.
A resposta das outras pessoas não está errada, são estratégias de enfrentamento que você irá precisar colocar em prática durante o curso/terapia, mas tem casos que realmente são mais difíceis e não conseguimos solucionar sozinhos.

Vai atrás de um curso de oratória. Perdi minha timidez e medo de falar em público assim

Enfrentando, não tem jeito
Se der, arrume até um trabalho que te obrigue a fazer isso sempre
Terapia tbm pode ajudar, se vc puder pagar

Faça curso de teatro, oratória.

Enfrentando o medo.

Só falando. Tem que ter coragem e enfiar a cara.

Sempre me preparo mentalmente para o pior, porém quando começo a falar passa o nervosismo.

Faça igual eu: Grave vídeos pro Youtube falando sobre psicologia. Receba poucos viwers. Reveja seus vídeos e veja que estão uma merda. Apague tudo e regrave tudo de novo. E Continue assim, um dia você aprende a falar bem e faz sucesso.

É prática e preparo. Se você estiver confiante no que diz estará confortável para responder perguntas. E se não souber responder algo, um "Eu não sei te responder isso agora, mas posso pesquisar" é sempre bem vindo.

Dale Carnegie, Como Fazer Amigos e Influenciar Pessoas.

Eu tenho vergonha de tudo.

A coisa mais importante pras pessoas são elas mesmas, ninguém realmente se importa com você, melhore sua postura, oratoria e jeito de se expressar e fale sem medo ou vergonha

Existem cursos de oratórias que melhoramos com técnicas. A insegurança é que nos deixam tímidos.

Algumas coisas que eu sempre usei:

-Exposição.
Sem ela fica difícil aprender na prática...

-Preparo.
Sempre se prepare o máximo possível para uma situação.

- A própria prática.

No final, esse eu não fiz, mas considero fazer...
Busca um curso de oratória, pode ajudar muito.

Falando em público.

Tem cursos de oratória que ajudam muito, depois tem que praticar

Sou assim tbm

Enfrentando

Tem cursos específicos para isso. Funcionam em quase 100% dos casos

Se esconda enquanto estiver falando.