Você já teve resultado com alguém?

Não, nada nem ninguém pode me ajudar.

Já tomei todos e não resolveram meus problemas.

Já fui diagnosticado com 1.001 coisa, mas EU ACHO que é da personalidade mesmo.

Não, porque nunca tomei remédios assim

O q a psiquiatra fala quando vc diz que o remédio não teve o efeito esperado?

terapia (com psicólogo) faz bem pra qualquer pessoa, eu super indico, mas é necessário algum tempo pra dar resultado.
os remédios para ansiedade costumam funcionar pois têm um efeito calmante, mas também têm efeitos colaterais, o que nem sempre é desejável.

pra ajudar a controlar a ansiedade sem dúvida alguma atividade física e uma rotina mais saudável, com um bom sono, com certeza ajuda

o que vc tentou e por quanto tempo?

Não.

Um pouco, as vezes tem que ajustar a dose

Ansiedade é o mal do século e o br é recorde

A última vez que fui numa psicóloga ela me perguntou se eu curtia “tocar uma punhetinha pra dar aquela gozada relaxante”, saí traumatizado daquilo.

Tudo bem, eu entendo que ela usa esses termos informais para parecer uma amiga da pessoa, para que a pessoa desabafe melhor, e se sinta mais livre. Mas porra, nem com todo mundo vai dar certo.

Meu problema também é ansiedade e NADS disso me ajudou.
O que me ajudou foi a espiritualidade. Creio que meu mal seja espiritual.

Já tomou o quê?

Nunca tomei esse tipo de medicamento

Sim, meu antigo psicológico me ajudou a combater minha depressão e tendencias suicidas

Tomo remédio para minhas crises de ansiedade desde 2015 que o psiquiatra mandou tomar, um gosto pior que o outro...mas as doses foram aumentando com o tempo. Quando tomo os medicamentos tanto para depressão quanto para ansiedade, pareço um robô ñ fico triste e nem alegre...