Como diminuir o barulho dos pensamentos?
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eles perguntam
16 respostas
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elas respondem
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4a
Meditação. Comece com Meditação guiada.
Quando danço tbm silencio.
Quando danço tbm silencio.
anônima
4a
Peça pra eles abaixarem o volume
4a
Meditação
4a
ouvindo música muito alta
anônima
4a
Dorme um pouco pra acalmar essa mente barulhenta.
Meditação ajuda.
Mas você também pode aprender a controlar seus pensamentos. Quando pensar em algo que não queira, se obrigue a ajustar o pensamento para algo que queira. Deixe que os pensamentos certos gritem
Mas você também pode aprender a controlar seus pensamentos. Quando pensar em algo que não queira, se obrigue a ajustar o pensamento para algo que queira. Deixe que os pensamentos certos gritem
anônima
4a
Controla esses demônios interiores.
Procura terapia e toma remédio.
Também ajuda.
É horrível isso.
Procura terapia e toma remédio.
Também ajuda.
É horrível isso.
anônima
4a
Os meus só para quando eu durmo
eles respondem
8
anônimo
4a
Imagina o eco que faz nessa cabeça kkkkkkkkkkk lembrei na hora
Se ensurdecendo.
4a
e eu sei lá
anônimo
4a
Deixando os pensamentos fluírem livremente.
anônimo
4a
Também quero saber
anônimo
4a
Dando mil socos na cabeça.
anônimo
4a
bebendo
4a
Eu ocupo com coisas boas
qual sua dúvida?
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