Como esquecer o ex e seguir em frente?

só o tempo cura. Pode arrumar outro amanhã, mas ainda assim vai sentir falta. É papo de uns 3 meses no mínimo pra vc COMEÇAR a se sentir melhor. Depende muito da pessoa tbm.

Mas você tem que ficar com outros caras?
Porra, acabou de sair de um relacionamento, procura se cuidar. Faça sua rotina de autocuidado, foque na sua espiritualidade. Fique feliz. Mulher feliz não precisa de homem nenhum, porque ela vive em plenitude.

Segura essa xereca aí, e foque outras coisas. Quem fica caçando relacionamento, ou afogar tristeza de término ficando com outros, só toma no cu.

Vá pra igreja, irmã.

Arranjando coisas produtivas que ocupem a mente

Coitado do seu pai

É só bater com a cabeça na parede umas 100x.

Impossível

Cara foca em outra coisa, seja produtiva, se foi importante não vai ser da noite pro dia, pior coisas tentar esquecer alguém com outras pessoas, só vai sair ferindo os outros no caminho

Arranjando outro ex.

Corte contanto, não fique vasculhando redes sociais, tenta se distrair e não se force a conhecer pessoas novas logo, respeite o seu tempo.

Por experiência própria, foque em você.
Faça academia, procure um hobbie, procure amigos, faça novas amizades, teste novos ambientes, mas evite relacionamentos, envolver de forma sentimental com outras pessoas.

Namorei 8 anos com uma pessoa e demorei 1 ano e meio para superar, só agora eu estou conseguindo me relacionar, mas cada um é cada um.
Fiz a mesma coisa, baixei o tinder e no fim sempre recusava. Se você não quer se envolver, não atrapalhe os outros também rs.

Aproveite sua companhia, reviva sua personalidade.
20 dias é muito recente, não siga mais seu ex, afaste-se e siga sua vida.

Ser feliz consigo é ótimo!

a pior coisa que você pode fazer é tentar a todo custo esquecê-lo com outros homens, o término é um processo de cura, são meses até você entender tudo que aconteceu, e colocar um ponto final psicologicamente também.
A melhor coisa a se fazer é focar em você mesma, procure passar momentos com seus amigos fazendo coisas saudáveis(sair para jantar, praia, etc) q mantenham sua mente ocupada.

É recente demais para você querer a todo custo esquecê-lo com toda essa rapidez.
Viva o processo primeiro, chore tudo o que tiver que chorar, lembre tudo o que puder, lembre de cada momento, cada sonho, cada ilusão...
Viva isso e depois se reconstrua, aos poucos procure bloquear as lembranças, os momentos. Tudo que for referente à ele, bloqueie

Seguindo em frente enquanto esquece.

Homem n presta

vai treinar e ocupar a sua mente

Amor próprio e terapia.

Só o tempo resolve

Com o tempo vai passando

Nunca esqueci o que eu e ele não teve.