Terapia realmente ajudou você em algo?

Tenho as duas experiência
Já fiz terapia com uma psicóloga que eu não gostei
E já fiz com uma que me ajudou mais depende muito de você também você tem que se abrir contar seus problemas para o profissional te ajudar.

ainda não fiz

Sim, era tímida e tinha dificuldades de me aceitar e me enturmar com as pessoas. Me ajudou com tudo isso. Virei até professora.

Sim, superei traumas de abuso sexual

Resumindo passei em 9 psicólogos da minha fase da infância até a adulta, estava ajudando mas desisti do tratamento.

Em muita coisa, foi muito bomm

Nunca fiz.

Ajudou a entender alguns comportamentos meus. Mas coube a mim mudá-los.

Não me ajudou em nada, já o tratamento psiquiátrico sim me ajuda bastante.

me ajudou a ter menos dinheiro

Eu fiz durante seis anos consecutivos, ajudou a melhorar algumas coisas, mas em outras não; tive de parar por conta própria devido a problemas financeiros, mas futuramente pretendo retomar quando for possível.

Obs, nunca fiz terapia.

Não

Sim,está me ajudando sim

Com certeza, a reconhecer emoções e sentimentos em momentos importantes e aceitar e expressar.

Me ajudou a ter coragem para me matar.

Nunca fiz terapia, mas acho que estou precisando...
Aguardando as respostas.