O que vocês fazem quando estão com tontura?

Você comeu direito?

Eu me sento e tento respirar fundo e me acalmar até voltar ao normal, depois bebo água com açúcar.

Vou deitar e esperar passar

Depende do motivo da totura, se é por bebida eu procuro me hidratar, em caso de hipoglicemia procuro injerir alimentos com indice glicêmico razoável, se é por insolação hidratação e sombra...etc

Sento e respiro, já penso que é minha pressão, vou logo aferir. Bebo água, pra mim a água resolve tudo kkkkk

Bebo muita água.

Dou um tiro na cabeça

Me mato.

fico quietinho

Bato a cabeça na parede.

Não costumo sentir isso,nem sei o que dizer

Fico girando até ter um apagão.

Deito , independente se a tontura é em casa ou na rua.

É o único jeito que consigo me recuperar.