Tomar coquinha zero aos finais de semana ou suquinho adoçado do bandejão diariamente, qual é mais prejudicial?

Coca cola zero é tudo de bom. S2

tudo demais é prejudicial. coca 0 tem muito sódio, então em excesso você pode ficar inchado. não sei que suco é esse que vc tá falando, mas se for natural é mais saudável que a coca

Os dois são prejudiciais, a coca possui muito sódio, o que pode fazer você inchado com retenção de líquidos,e não é porque a coca é 0 ,que não tem açúcar na composição, tem pouco ,mas tem.
Já o suco ,você não especificou ,mas se for natural, é mais saudável, agora se for os de pacotes em pó, que compra no supermercado, você tá acabando com sua saúde.

BEBA ÁGUA, NÃO TEM AÇÚCAR, NEM SÓDIO, E AINDA FAZ BEM

Coca zero continua com ácido pirofosfórico e muito sódio.

Tudo em excesso faz mal

Suquin de bandeco, diria.
Além de que com a coquinha zero no final de semana você teria um acréscimo total de 0 kcal na sua dieta.