Por que não consigo esquecer meu passado?

Sempre tenho gatilhos com as pessoas pq lembro de coisas do passado é normal?
Já tem um ano que estou só
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elas perguntam
4 respostas
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eles respondem
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O melhor modo de esquecer não é fingir que não ocorreu nada. É encarar a realidade, sentir o que precisa ser sentido e aceitar as emoções. Assim vai conseguir ir em frente.
anônimo
4a
Normal
anônimo
4a
Mas são lembranças boas?
elas respondem
1
Super normal. Acho que todos nós temos marcas de situações passadas que de certa forma influenciam no nosso presente. Mas, quando isso está te impedindo de viver coisas novas e bons momentos com outras pessoas você deve procurar ajuda de um profissional.