Começando a fazer as coisas, sem pensar, uma vez que começa, flui. O mais difícil é começar.
Vejo a procrastinação como levantar da cama assim que acorda: às vezes o dia pede para continuar ali, mas você precisa tirar forças do interior para se pôr de pé e iniciar os afazeres do dia.
Cara procrastinação é uma coisa que é muito difícil de trata viu. Eu peguei uma paciente que era praticamente isso o problema pra tratar na terapia, e foi complicado de contornar a situação. Tem inúmeros métodos pra conseguir organizar e tornar mais fácil de evitar isso, porém o principal tem que partir de você.