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anônima
anônima
684  03/04/2017 21h41

Alguém aqui faz?

entre na sua conta para poder responder.
elas perguntam
3 8
eles respondem
anônimo
anônimo
19/03/2017 02h51
Emagrece, mas tem rolar uma dieta junto. Não adianta nada queimar caloria se você continua repondo.
03/04/2017 20h57
Sim e deixa cheio de calejamentos.kkkk
03/04/2017 21h08
Talvez... Se souber se alimentar direito, pode até perder uns kilos.
elas respondem
03/04/2017 20h38
Pra caramba.
Trabalhei com um moço bem gordinho.
Ele começou a fazer junto com uma galera do serviço, passou um três meses já deu para sentir uma diferença.
Hoje ele tá gato ! Nem parece a mesma pessoa.
03/04/2017 21h41
A unica coisa que emagrece mesmo eh dieta. A que emagrece mais rapido e a Atkins - ou dieta da proteinas - se vc cortar o açucar e o carboidrato emagrece muito.
18/03/2017 16h22
Não, mas acho que se eu fosse fazer alguma arte dessas faria jiu jitsu. Acho lindo!
anônima
anônima
19/03/2017 02h37
Ainda não.
anônima
anônima
03/04/2017 20h41
Olha, eu acho que sim. Eu tenho tentado emagrecer com Tae Bo. Já perdi 2,5 kg. =)

anônima
anônima
03/04/2017 20h52
eu ja fiz, perde MTA caloria. Eu emagreci mesmo porque não como carne e minha alimentação é boa.
03/04/2017 20h56
Eu fiz por 2 anos, emagrece e fortalece os músculos, mas precisa de dieta junto.
anônima
anônima
03/04/2017 21h07
Só parar de comer.
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