Essa autoestima vai pro beleleu em 7 dias, querida. Só chegar a tpm. A alegria consigo mesmo é mais interna que externa. Quando tu alimenta mais sua alma que o corpo.
Namastê.
Pra ser autoestima precisa de mais elementos e são eles: autoconfiança e autoaceitação; além de um certo tempo de constância com esse estado de "humor". Se permanecer, sim! Parabéns, vc conseguiu elevar sua autoestima.