Qual a marca do whey protein que você consome?

Não uso suplementação, mas sou muito regrada com a minha alimentação.

3 ovos por dia
3 filés de frango por dia
2 copos de leite por dia

Gostava de usar Optimum, mas a melhor que usei foi Sintha6, o problema é que essa última dava muito peido.

O melhor que usei foi da Gold Standart mas é caro .

Eu vou parar se comprar whey e comprar albumina. É mais barato.

Max.
Mas o mais importante é ler a medida que eles se baseiam. Exemplo um tá 21g de proteína ou 32.g
Mas no rótulo atrás diz que a medida do de 21 é porção de 30g e do 32 é de 40g. Logo o de 32g na verdade corresponde a 24 na mesma porção do outro que era 21. Diferença pequena é será que o preço valerá?

Alguma coisa mass, mas oq funcionou foi comer igual um boi muito mesmo. 25kg 3 meses e pouco, fiquei hypadaço irmão

A última que estou usando, integralmédica.

Uso um da shopee, waxy whey, body builders.
Gosto bom mas não sei se o produto é bom, vou comprar outros depois e parar de comprar essa merda.

Nenhuma