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eles respondem
anônimo
18/11/2022 16h14
faça yoga, treine, existe algo chamado memoria muscular, de tanto de repetir um movimento ele se integra a vc então treine sua dança e a domine o rebolado da raba logo fara parte de vc com muita dedicação e repetições do quadradin d 8
elas respondem
anônima
18/11/2022 16h18
Treino, na internet ensinam a dançar e se vc conseguir dançar um funk, certamente sabe sentar um homem.
Treino no travesseiro, no chão, e alongamentos, principalmente para os adutores.
