Como lidar com a vida?

A única certeza da vida é a morte, que não significa o fim da vida, apenas da vida terrena.
Tudo é incerto, mas não podemos nos paralisar diante disso.
Se há alguma coisa que te incomoda e não consegue resolver/entender sozinho, busque ajuda psicológica.

Na filosofia oriental (acho que surgiu no taoismo) há um conceito chamado "wu wei", que seria algo como "ação passiva".

O wu wei consiste em reconhecer o fluxo da vida e aprender a agir dentro da sua esfera de influencia e reconhecendo e aceitando que há coisas além do seu controle. Seria algo como aprender a se ajustar a situação, ou "dançar conforme amusica".

https://pt.wikipedia.org/wiki/Wu_wei

Tambem recomendo uma pesquisa sobre o conceito chamado de "anatta" (budismo)., que consiste na compreenção e reconhecimento das mudanças da vida. O anatta afirma que não existe nada permanente e todas as coisas (inclusive nós mesmos) estão em constante mudança.

https://pt.wikipedia.org/wiki/Anatta

Aceitar o anatta e praticar o wu wei vai te dar mais paz e serenidade. A filosofia oriental tras conhecimentos muito importantes para as pessoas.

Ps: Nossa como eu estou seria hoje!
^▽^)

Tem que seguir com os bons abitos e não ficar pensando nas coisas que nao se pode controlar, vai so trazer ansiedade pensar nisso

Na minha crença tem o mundo espiritual depois, então a morte é meio que algo simples como trocar a roupa, quando você reencarna. Mas não vejo isso como um consolo ou um desejo, é apenas uma realidade diferente, afinal, se eu só morresse e desaparecesse, seria a última pessoa a me incomodar com isso.

Mas para mim, mesmo sem essa crença, eu penso bastante por aquela frase: "o importante não é o destino, é a caminhada", então se eu não me arrepender das coisas que fiz, terei vivido bem e partirei contente, mesmo sem a ideia de vida após morte.