eles respondem
Acabei de fazer isso. Terminamos um relacionamento de que 6 anos e essa semana entrei na academia, tá me fazendo muito bem! Da pra ocupar a cabeça e ficar em paz consigo mesmo
Sim, e melhor sofrer na academia, porque lá a dor vai te dar resultado, e vc vai ficar sheipado kkkkk
Acho que sim. Vai se sentir mais disposto, vai sair pra lugar novo, conhecer pessoas novas... Testo vai pra cima. Confiança TB sobe, vendo um corpo vc que te agrada... Saúde... Vários benefícios.
Se malhar na academia significa que você está se concentrando em você mesmo e se cuidar pelo seu próprio bem, então é um bom recomeço sim.