Procure ler um livro chamado (O poder do hábito), esse livro pode te ensinar a criar um hábito de pessoas organizadas. Tudo é questão de hábito e disciplina.
Eu precisaria nascer de novo hahahah Brincadeiras a parte, tenta fazer planos sobre suas coisas, sempre colocar no lugar o que pegou, comprar organizadores e etc que facilitem você achar suas coisas em casa e no trabalho. Colocar o que você usa mais em lugares estratégicos etc.
No meu caso, eu tenho mts afazeres no dia a dia, então, tenho uma lista de tarefas, com alguns horários. Como trabalho em frente ao computador anoto tudo no bloco de notas para eu não esquecer.
Isso me serve, não sei se servirá pra vc.
O que o anonimo citou sobre construir h´bitos... é indispensábel no seu caso. e, na verdade, é por onde vc deve começar.
Tbm vc poderia dedicar, um, dois, tres dias (o necessário) p limpar toda sua casa, ambientes onde vc vive. Doa, vende ou joga coisas não necessárias. Busca manter só o essencial. Ve dicas na internet sobre organização de interiores. O que me ajuda bastante tbm é um planner, app Evernote, app de organização financeira, etc. Pesquisa mais sobre isso.
Ah, e organização precisa ir, além do externo procura rever toda a bagunça dentro de vc, talvez isso se exteriorize na forma dessa desorganização que vc falou.