Se você não é assexual, você uma hora vai ter vontade de fazer sexo. Se privar só vai fazer com que o desejo vá aumentando cada vez mais.
A sexualidade não é algo racional, é algo irracional. Se você não quer se relacionar por conta de decepções com o sexo oposto e etc... lhe recomendo optar pelo sexo casual, sem ligação emocional com a pessoa.
Ensinar uma mulher a como resistir a gatilhos sexuais seria como ensinar um padre a rezar, mas vejamos...
Se afastar de pessoas que só falam de putaria pode ser um bom começo.