Como evitar crises de ansiedade?

Question

-1

anônimo

420 04/01/2023 01h21

Amanhã já começo a trabalhar e eu estou nervoso

comportamento

Answer 1

anônima

03/01/2023 21h20

Tentar se focar em outra coisa. Finge que não tem nada pra fazer amanhã.

Answer 2

anônima

03/01/2023 21h22

Existe medicação para esse tipo de crise, marque uma consulta.

Answer 3

anônima

04/01/2023 01h21

Tome um rivotrilzinho

Answer 4

Euflorzinha

04/01/2023 00h11

não sei

Answer 5

anônimo

03/01/2023 21h20

Não evite, deixe que ela te domine.

Answer 6

anônimo

03/01/2023 21h32

bate uma punheta devagar

Answer 7

anônimo

03/01/2023 21h21

Respiração.

Answer 8

Druidwave

03/01/2023 21h21

Se acalme.

Answer 9

Vitor-santos

03/01/2023 21h21

Só vá e faça sem pensar de mais.
Boa sorte!

Answer 10

anônimo

03/01/2023 21h26

Cheirando cocaína