O que fazer para deixar de estar apaixonado?

Considere apaixonado
- não parar de pensar na pessoa
- querer falar com ela
- querer saber da vida dela
Isso ta me enchendo o saco, não quero me apaixonar por outra pessoa, isso ta me distraindo demais. Além disso, não tem como eu conversar com essa pessoa, até pq não sei se ela namora, e da última vez que tentei seguir ela no insta, ela não viu ou ignorou

ps: é engraçado, mas as únicas vezes que vi ela foi quando fiz Enem e ela sempre falou cmg, mas depois não vejo mais ela, tirando o dia em que vi ela na academia, mas foi apenas uma vez e depois ela sumiu

Qualquer dica vale, só quero esquecer essa pessoa