Como deixar de preocupar com que os outros pensam de mim?

Não tem como, isso tem base do que a gente já viveu, experiências, traumas...
Isso também diz muito sobre nossa insegurança e autoestima. Recomendo tu se consultar com uma psicóloga, pra amenizar tudo isso

procura um psicólogo; se eu te der conselhos que serviram pra mim, pode ser pior...

Julgando primeiro

Apenas aceite que tudo o que os outros dizem sobre você, é verdade.

Você não é boa o suficiente.
Entendeu isso pronto

Vamos parar de ser vitima da sociedade

Pq a opinião dos outros são importantes? O Que muda diretamente na sua vida.
Isso é só psicológico.