Acho melhor não,masturbar faz os musculos contrairem,isso pode dar ruim pra voce.
Se não puder fazer com o outro braço,deixando o braço com os pontos completamente de fora,melhor ficar quieta e aguentar esses dias sem masturbação
Pra isso eu tenho uma excelente fórmula. Faz o seguinte: pega teu vibrador e insere ele na calcinha, é importante q a calcinha fique bem apertada junto com ele. Daí é só felicidade, não precisa das mãos . Só você, a calcinha e o vibrador. Vc pode ficar sentada, deitada… a posição que preferir q é só sucesso.