eles respondem
No início foi pela estética, mas a pandemia me mostrou que era bem mais do que isso. Treinar é uma terapia
Saúde e estética ao mesmo tempo. Ganhar mais força física, massa magra... Ficar no shape.
Saúde e causar piscamentos de cus.
Ajuda muito na minha postura.
Para esculpir o corpo e ficar gostoso pelado com a espada erguida.
No começo por que eu era muito magro pra minha altura e precisava fortalecer o ombro que deslocava do lugar, por causa de Partidas de Vôlei.
Depois comecei a ver resultado, as pessoas começaram a me elogiar, minha autoestima elevou, minha saúde, sono, bem estar melhorou.
É como se fosse uma terapia, me sinto bem naquele ambiente, todo o estresse do dia de trabalho some quando piso na academia, é outra vibe.
E peguei gosto, hoje não vivo sem! Tô nessa a mais de 8 anos e não pretendo parar nunca mais.
Não faço. Mas vou fazer apenas para ficar bonito msm, n ligo mto pra saúde.
tenho uns amigos que vão pra academia, se eu fizesse eu provavelmente faria só pra bater um papo com eles
Vou voltar a fazer
Pra manter a forma, exibir e se um velho com tudo cima
Por que não quero ficar um velho bichado
Pra eu me admirar pelado.
Faço para tentar ajudar a emagrecer
Eu ainda nao fiz uma academia. Prefiro abrir outro tipo de negocio mais lucrativo.
Pra ficar forte, bonito, ter autoestima, me sentir melhor do que os outros, me sentir mais forte do que os homens menores, chamar atenção das mulheres e pra mulher gostar de dar pra mim
elas respondem
Para ter longevidade. Quero ser uma velha gostosa e saudável
Para manter a saúde física e emocional; para manter a minha autoestima em bom estado e para ficar deliciosa para meu futuro maridinho.
Pra ficar bonita pelada
Brincadeiras a parte, academia é a melhor hora de meu dia, se tornou muito mais do que estética, só quem faz e leva a sério sabe.
Para me tirar o estresse, eu desconto a minha frustração da vida no treino e de quebra, também mantenho meu nível de humor bom.
Além disso, eu gosto de ficar olhando minha raba no espelho, minhas pernas e os braços. É uma satisfação tão grande conquistar a si mesmo, aos poucos, porém com garra e esforço.
Ainda não faço, mas faço exercícios em casa aos poucos pra pegar hábito. Faço porque meu corpo ta sentindo o sedentarismo. Quando eu fizer academia, vai ser pra melhorar ainda mais meu condicionamento físico, e, claro, ficar gostosa.
para relaxar e ficar com a cinturinha
Pra ficar gostosa e saudável
Não gosto da ideia de fazer exercícios em um ambiente cheio de estranhos. Já pensei em fazer, mas prefiro não.
Pq quero ter uma vida saudavel.
Esteticamente pela minha raba e talvez ficar mais "gostosa", se bem que sempre fui palito encima e mais grossa embaixo, e infelizmente peitos não crescem com exercício, talvez com o ganho de peso.
Estrategicamente estou ganhando forças nas pernas para dar um chá, força nos braços para carregar minhas compras, melhorando minha postura corporal, controlando minha ansiedade, expulsando os pensamentos intrusivos, melhorando minha confiança e meu humor.
Meu pré treino foi/é muito bom também kkk talvez um dia eu mande mensagens de agradecimento p ele.