Estou com medo e ansioso por conta disso... Como relaxar nessa situação?

Gente, a um mês a minha mãe foi pra o Paraná cuidar do meu avô que ta com alzheimer e não sabe por quanto tempo vai ficar por lá, ficou eu e o meu padrasto, agora meu padrasto vai sair do emprego e vai pra la porque a minha mãe vai ficar lá por muito mais tempo talvez até alguns anos, eu vou ficar na casa só, trabalho, pago internet e luz, mais estou com muito medo, não sei porque, a casa dar pra morar mais ta caindo aos pedaços e ainda tem que eu não sei de vou dar conta de pagar internet, água, luz, gás, e ainda cuidar das minhas despesas pra trabalhar que é o almoço que compro todo dia, e ainda ten ônibus e tudo, não vai sobrar dinheiro nem pra juntar pra comprar uma motinha e ou tirar minha abilitação que eu queria tirar esse ano, estou com 26 anos e nessa situação, ganhando um salário mínimo ainda em um emprego que sou esculhambado todo dia, vou acabar ficando refém daquele lugar por mais tempo, ta tudo mudando muito rápido, não sei como vai ser e isso está me assustando muito, estou ansioso e preocupado com tudo, morar só não é o problema, o problema é não saber se vou dar conta de pagar as contas e fazer minhas coisas, trnho medo de não conseguir contruir nada pra mim e ficar encalhado na vida em sentido financeiro..