Quem nunca fez academia, o personal trainer vai ajudando?

Gostei do novo nick lala kkk

O personal te bota pra mamar.

Eles só dão atenção pra mulher bonita, jovem e com corpão.

Eles ajudam

Não irei responder.

Depende da academia, meu anjo. Algumas possuem personal e outras não. Geralmente, academia de rede tem personal.

Ele te ajuda, monsta seu treino, e tira suas dúvidas.

O professor da academia vai ajudando. personal é outro tipo de profissional q vc pode pagar à parte

Personal só ajuda se for gostosa.

Ele tem 10 alunos na academia
Imagina só que ele vai ficar lá te olhando o tempo todo fazendo exercícios.
Rs

Ele vai te encoxar.

A maioria das academia tem um ou mais professores pra te ajudar com equipamentos, etc
Mas se quiser um acompanhamento mais pessoal nos exercícios vai ter que pagar um personal

um personal é sempre bom !
vai te orientar melhor !

Claro, vc tá pagando o personal pra te ajudar.
Não confunda personal com o professor da academia.
O personal vc paga pelo serviço particular.
O professor a própria academia dispõe. E ele ajuda assim a fazer teu treino e a usar os aparelhos corretamente. Mas a dedicação NUNCA é igual a de personal.

Personal trainer Só se você pagar, agora o professor normal ajuda

Ele te mostra como fazer, deixa vc fazendo e vai ver ó resto das pessoas. Se vc tiver dúvida é só perguntar. Se vc estiver fazendo errado, ele corrige também, só que numa dessas voltas dele. Não é exclusivo.

Se quer treinar corretamente busque conhecimento ou contrate um bom personal, pois instrutores de academia te mostram como fazer o movimento e não como executar corretamente, não montam treinos específicos pra você e muito menos tem tempo de ficar te corrigindo. Vai te mostrar e deixar você fazer por conta.