eles respondem
Eu nao sou adepto do nofap
Nenhum benefício. O importante é não ver porno. Masturbação em si não faz mal.
Nunca pratiquei isso.
Acho que nofap é bom para quem assiste pornografia, para sair desse mundo. A ponografia é o grande câncer, mas se masturbar não é um problema, desde que a pessoa não seja viciada nisso e não faça com muita frequência
Eu nunca aderi a esse movimento. Não sou viciado em masturbação e nem acredito que se privar dela cause algum benefício, então para mim tanto faz me masturbar ou não. Quando vem a vontade eu bato uma, mas quando estou sem vontade nem penso nisso.
Diminuir o vicio em porno
ja tentei uma vez pra ver se conseguia me controlar e largava de vez com essa pratica, mas com duas semanas eu ja tava explodindo, precisava ejacular de qualquer forma e acabei fazendo justiça com as proprias maos
Não irei dar conteúdo algum