Focando nas coisas que você gosta de fazer, focar no seu desenvolvimento pessoal, estabelecer metas e objetivos a curto e longo prazo para que você se sinta realizada.
Tenta procurar algo para ocupar sua mente, jogar um video game, praticar exercícios, caminhada, assistir filmes de comédia, sair com amigos ou visitar algum parente, assistir vídeos engraçados, etc...