É mais importante manter o hábito de queimar calorias ou o hábito de evitar as calorias?

Eu adoro queimar, é gostoso. Tu se sente bem queimando, parece que a felicidade penetra dentro de você e te faz se sentir revigorado

Queimar. Gosto de variar exercícios.. melhora na circulação de sangue e dá mais disposição.

evitar vai ser impossivel pq tudo que comemos tem calorias, o mais certo seria queimar as calorias se caso a gente exagerasse

Queima-las na malhação