Se estiver gorda, emagreça.
Se tá com a pele seca, passe o creme Nívea soft milk.
Se tem enxaqueca, tome mais água.
Evite usar roupas justas e curtas.
Evite ficar falando alto, gírias e gargalhando igual uma gralha na rua.
Têm mais coisas mas agora não me lembro.