Como saber se eu sou viciada em celular?

Se você está mexendo nesse horário provavelmente você é

Tente ficar 12h sem usar ele, no máximo para responder uma mensagem ou fazer uma ligação

Tenta ficar sem celular por um dia e observe suas reações.

Se tem dúvidas, deve ser.

Se o celular estiver te atrapalhando a fazer as outras coisas do seu dia a dia,como comer,limpar e cuidar da casa,sair com as pessoas,conversar,trabalhar,significa que sim,voce está viciada.
Isso serve pra saber sobre qualquer tipo de vicio,se a coisa em questão te impedir de estar vivendo,é um alerta muito claro

Se vc enfiar na pk vibrando

Eu sou.

Você sente que o celular está te atrapalhando a realizar suas obrigações? Sente que sempre precisa estar com o celular para se sentir melhor? Acho que o primeiro passo é analisar essas questões e observar quantas horas o celular toma seu tempo e começar a se policiar.

Obs