Vocês sabem identificar suas emoções e analisar o contexto delas para lidar melhor com as situações?

Não sei lidar

As vezes sim

Um pouco, não muito

Geralmente ignoro todas e ajo unicamente pela racionalidade.

Consigo identificar, mas lidar de maneira madura, não.

Muita frescura no rabo isso

Após anos de terapia, sim. Conhecer a si mesmo é primordial para ter uma vida melhor no aspecto mental, pessoal, e só vem a trazer benefícios