Qual é o problema em fazer apenas um exercício na academia?
Entre na sua conta para participar
eles perguntam
5 respostas
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elas respondem
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3a
Porque vai trabalhar apenas parte do grupo muscular em questão.
eles respondem
4
O problema é que não podemos exercitar o mesmo músculo o tempo todo e nem todos os dias.
Nenhum a mensalidade sendo paga ninguém liga
anônimo
3a
vai pagar uma mensalidade de 100 reais pra ficar 5 minutos dia sim dia não?
O problema é que é um estímulo muito pequeno em comparação com o que se pode extrair do músculo, trabalhando-o em outros exercícios/angulações .
qual sua dúvida?
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