Como parar com a masturbação?

Corta o pau.

Cortar a pornografia, evitar ficar sozinho em casa, não objetificar as mulheres, se manter ocupado fazendo outras coisas do cotidiano e parar de vir em sites como esse que só dão mais gatilho pro ato.

aArranja uma mulher!

Vá se confessar, peça perdão e reze inúmeras vezes, homem desavergonhado.

Mantenha as 2 mãos enfaixadas pelo período necessário.
Próxima!

Coloca na sua cabeça que isso te faz mal

Corta o pau

Criando rotina e se ocupando, se recorre muito a masturbação acaba que você e ocioso, e quando começa ter uma vida sexual ativa e nota que sexo real cansa, e que com uma pessoa e muito melhor. Acaba que você reduz muito a masturbação mas as vzs e normal

Eu me masturbo raramente, última vez que me masturbei foi anteontem, isso acontece porque amadureci e sei as consequências de masturbação em excesso, minha dica é você parar de assistir vídeos ou qualquer coisa que dê gatilho pra pornografia.

Impossível, eu sempre vejo um hentai pra esvaziar o saco.