Tipo dar boas respostas rápidas, não se apegar fácil a ninguém, não sentir tanto a solidão, tudo isso tem a ver com a própria auto estima. Como vcs lidam com isso?
Acredito que isso se fortaleça quando a gente têm certeza da nossa própria identidade: quem realmente somos, o que queremos, o que almejamos dos outros (respeito, gentileza, reciprocidade, etc). Mas isso tudo só acontece quando existe uma autoanálise constante, principalmente através dos acontecimentos nas relações sociais.
Acho válido ter autocontrole, tanto para não dizer várias groselhas, o que pode deixar uma má impressão nas outras pessoas, tanto para manter o o seu respeito no topo