anônimo
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25/02/2023 10h27
entre na sua conta para poder responder.
elas respondem
Coloca uma música bem top. Tem dias que eu tô assim tbm, mas penso “bora lá, aos pouquinhos isso vai tá ajudando minh vida”
Tem que fazer o que precisa ser feito, fácil? Não é, tem dias que a vontade é de ficar na cama e comer besteira o dia todo, mas as consequências vem depois. Então só vai!
eles respondem
Você já está aí, não precisa de ânimo, só fazer o que precisa ser feito
Se olha no espelho e se compare com teus colegas de academia
Peça para um macho te pegar por trás enquanto você faz os exercícios.
Se não tem ânimo pra malhar é só não ir, simples assim
Não existe isso de viver de ânimo.
Infelizmente.
É fazer sabendo que tem que ser feito.
Infelizmente.
É fazer sabendo que tem que ser feito.
Tome um pré treino top, que possua estimulantes como cafeína, taurina...
E tente sempre dormir 8 horas por noite, se sentirá melhor pra ir treinar.
E tente sempre dormir 8 horas por noite, se sentirá melhor pra ir treinar.
anônimo
25/02/2023 10h27
Esse video me faz ter vontade de treinar todo dia
