anônimo
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25/02/2023 21h10
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elas respondem
Tento me isolar tbm....geralmente me dá vontade de chorar.
Escrevo no bloco de notas de forma a extravasar tais sentimentos. Depois apago o arquivo. Dizem que o sentimento de raiva deve ser extravasado de alguma forma (não violenta, claro), porque se ela for reprimida, pode virar uma bola de neve e se transformar em sentimentos negativos piores e mais intensos.
anônima
25/02/2023 21h05
Escrevo um texto cheio de toxidade e palavrões no meu bloco de notas
anônima
25/02/2023 21h10
Bato portas, taco celular no chão, piso duro, rasgo papéis, atravesso avenidas com sinal vermelho para ver se sou atropelada logo, fico insanamente perigosa para mim mesma..
Desde de criança era a mais chorosa, sempre botei para fora e ainda bem
Óbvio que não me orgulho, por isso o anonimato.
Desde de criança era a mais chorosa, sempre botei para fora e ainda bem
Óbvio que não me orgulho, por isso o anonimato.
anônima
25/02/2023 13h00
Eu sempre sempre guardo tudo pra mim desde nova eu era assim pq eu "nunca" tive quem contar minhas coisas e meus pais não ligava pra mim
Eu pedia carinho pra minha mãe e ela nunca gostou dessas coisas de carinho e nada ai eu ficava enjoando ela e hj ela fica pedindo pra eu ser carinhosa que queria ter uma filha mais carinhosa pq ela fala que eu sou desapegada
Mas eu estou passando por uma situação que me fez descontar isso na comida agr
Hj por exemplo não estou com raiva mas não tô bem de nada
Botei a comida bem pouca e já tô querendo botar a comida pra fora pq eu to me sentindo culpada mais uma vez e tô se tremendo
Então eu por exemplo desconto assim no momento
Eu pedia carinho pra minha mãe e ela nunca gostou dessas coisas de carinho e nada ai eu ficava enjoando ela e hj ela fica pedindo pra eu ser carinhosa que queria ter uma filha mais carinhosa pq ela fala que eu sou desapegada
Mas eu estou passando por uma situação que me fez descontar isso na comida agr
Hj por exemplo não estou com raiva mas não tô bem de nada
Botei a comida bem pouca e já tô querendo botar a comida pra fora pq eu to me sentindo culpada mais uma vez e tô se tremendo
Então eu por exemplo desconto assim no momento
eles respondem
Eu treino faz mais de 10 anos e jogo minha raiva toda lá. Essa semana fiz supino com 60-60 + 13kg da barra, será que estava com raiva ou estresse?
anônimo
25/02/2023 21h03
musica bem alta, até o ouvido zumbir e além, andar de bike e futebol também
anônimo
25/02/2023 21h06
Raiva é falta de conhecimento. O inteligente se conforma com sua situação e tenta sair dela.
O ideal, é canalizar essa raiva em objetivos e desafios.
Tente escrever um conto a respeito do que te aflige nesse momento.
Tente escrever um conto a respeito do que te aflige nesse momento.
anônimo
25/02/2023 12h22
Eu guardo e quando chega no limite posso até quebrar alguma coisa
anônimo
25/02/2023 12h14
Em momentos de raiva eu me isolo, mas quando passa, procuro alguém para desabafar
