Como aprender a interagir com as pessoas sendo tímida?

Acho que o "problema" deve ser tratado de cima pra baixo; tentando descobrir as causas da sua timidez e seus principais gatilhos, fazendo isto, as demais questões derivadas da timidez se amenizarão naturalmente.

Praticando, dando bom dia e perguntando como vão as coisas. Pro vizinho, pro porteiro, pro colega de sala ou trabalho.

Interagindo

Se valorize, se as pessoas não querem te ouvir, invista em você, estude, mostre a elas que pode conseguir tudo sozinha.

Não existe remédio melhor para a timidez do que o enfrentamento. Olha, eu sou um ex tímido e por isso tenho autoridade pra te falar: nada e nenhum tratamento vai surtir efeito melhor do que vc começar a enfrentar sua timidez. Não aceite-a, enfrente-a.

Só vai... Só se aprende esse tipo de coisa na prática

Se abrindo mais. Se abra mais para os outros kk

nao pensar em putaria

Passo pelo mesmo problema.

Eu antes:

Eu acho desnecessário aprender isso.

Fale pelo menos o basico com o pessoal do trabalho