Envelhecer é menos complicado do que a maioria pensa, principalmente se a pessoa cuidar da saúde durante o percurso, se exercitando, comendo bem, não se estressando por bobeira.
Tenho 39 e não sinto lá grandes diferenças físicas de quando tinha 20.
Tenho bastante medo, isso me angustia muito. Até os meus 22 anos, eu não pensava muito nisso, porque eu sentia que o tempo demorava a passar, que eu ainda tinha muito pela frente. Mas agora fico até assustada com a velocidade com a qual o tempo tem passado, como os sinais de idade no meu rosto tem aparecido a cada dia e como meu condicionamento físico tem piorado.
Acho que todo mundo tem. Eu tenho pq vejo a minha avó sofrer com dores no corpo, as vezes ela nem consegue andar. E quando consegue é bem lentinha, tanto que ela mal sai de casa. E precisa sempre de ajuda para tomar banho, ela prefere que minha mãe ajude e então eu fico só na cozinha mesmo.