É verdade que é só meter o shape que sua vida melhora?

Sim, olha esse

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Sim, eu fiz isso.

Não

Eu, particularmente, não gosto de homem sheipado. Foram os piores caras que já conheci, são babacas e agressivos.

Só meter o shape e parar de ver pornografia que você fica automaticamente assim

Se você é uma pessoa sedentária e ir nessa modinha de shape, a tendência é sua vida melhorar, se vc não exagerar nos venenos.
Você ficará mais disposto, melhorará sua autoestima, terá mais disciplina, se levar academia realmente a sério.
Já vi vários caras falando que a academia tirou eles da deprê

Por mais que seja modinha, praticar exercícios realmente ajuda muito no lado psicológico, faz vc deixar de lado a tristeza e a angústia de lado pq vc fica focado no seu treino, além de melhorar a sua disciplina e a qualidade do seu sono.

Não, eu faço e continuo triste pq não tenho dinheiro para ir embora desse país.
Minha tristeza é essa

Não.

Não, sua vida só vai melhorar de verdade no dia que tu ficar rico.