O que vocês fazem para aliviar o sentimento de culpa?

O mais importante reconheceu e pediu desculpas, desculpe-se a si mesmo e faça valer o ato, na próxima discussão é só se controlar.

Se eu fizer alguma merda que magoa a pessoa, bate sentimento d culpa e peço desculpas.

Eu como um kit katzinhos e passa rapidinho

Nada, apenas aceito.

Peça desculpas, seja gentil e quando sentir raiva novamente, pense nas situações anteriores e em como isso gera ansiedade e tristeza pra você e pro outro. Não há forma melhor de lidar com isso do que baixar a crista e reconhecer que agiu de forma miserável...

Terapia

Me redimindo

Eu não sinto culpa porque não socializo com ninguém.

Pare de se culpar tanto por isso, até porque você já pediu desculpas.

Pedir desculpas então foi pouco. Você precisa fazer mais para se redimir.

Aprendendo com a merda que cê fez e não fazer mais

Não tenho esse sentimento.

Converso com a pessoa e peço desculpas, se eu estiver certo, vou até o fim.