Como fazer pra dormir rápido?

acho que to com insonia
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eles perguntam
11 respostas
3
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elas respondem
3
anônima
3a
E bom se ocupar com algo durante o dia pra quando for de noite o sono vim mais forte

Mas qualquer coisa e bom ir atrás de coisas naturais pra tomar e dormir
Eu tento colocar som d chuva para conseguir dormir ou vejo vídeos no youtube que são satisfatórios.
Sendo você, impossível.
eles respondem
8
se matando
Batendo a cabeça bem forte na parede
Técnica 4,7,8 não funciona comigo mas vai q funciona com vc
Bate com a fonte em alguma quina.
anônimo
3a
toma diazepan
O que eu faço muito, é colocar som da natureza e de chuva, durmo rápido.
Se vc fingir que está dormindo, vc dorme
anônimo
3a
Clonazepam