Eu fazia academia há uns meses atrás, mas parei por falta de tempo. Agora tenho tempo de sobra e não tenho nada pra fazer, vou só do trabalho para casa, de noite fico no tédio sem ter nada pra fazer.
Trinar mudou minha vida de um jeito, que eu não sei nem explicar. O exercício me ajuda a controlar meu humor, manter uma vida saudável e ter mais autoestima.
O único momento do dia em que eu não estou depressivo é quando estou me exercitando, mas como eu tenho uma anomalia genética no meu cérebro nem isso me salva por muito tempo.