Tem diferença da pessoa ter excesso de ansiedade ou ter crise de ansiedade?

É pq eu já tive umas 3 crises de ansiedade mas no dia a dia eu não me considero uma pessoa ansiosa.
É diferente uma coisa da outra ou só quem tem crise de ansiedade quem é uma pessoa extremamente ansiosa?
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elas perguntam
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eles respondem
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Sim!Ansiedade é um sentimento comum, principalmente quando estamos passando por mudanças, , o transtorno de ansiedade é um nível extremo, que atrapalha e pode te impedir de realizar coisas simples do dia a dia.
as crises fazem parte do transtorno, já a ansiedade é um estado emocional.
anônimo
3a
Sim, crise causa mudanças no corpo. Eu tinha que sair do lugar de tão forte que era