Como resistir á tentação?

Praticamente todos os dias no meu serviço tem salgadinho, refrigerante, bolo, essas coisas.

Confesso que sempre comi certinho, mas acabo comendo no serviço porque sinto fome e a comida dica bem perto da minha mesa.

Não me incomodo por peso, aparência, mas porque sei que faz mal, mas não consigo não comer kk o que vocês fariam pra evitar comer essas "porcarias".