Como deixar a preguiça de lado e ir pra academia?

Se olha no espelho e veja que além de não ter um rosto bonito, não tem um corpo legal

Eu acordo às 5:15 e no mesmo instante já levanto da cama e me visto, não penso em NADA, apenas vou e faço Kkkkk

Indo sem vontade mesmo.
Isso se chama disciplina naquilo que vc faz e constância.
E quando for, vai perceber que a preguiça passou e que tá se sentindo melhor… e ai quando sentir essa preguiça denovo, vai lembrar que quando vc foi, passou e vc se sentiu melhor indo do que não indo.

Se olhe no espelho nu

Vergonha na cara .

sem pensar, só ir. quando chegar lá, já era! vai ter q treinar

Cada um tem a barriga que merece.
Pense nisso

Comece com uma música energética

Fazendo disso uma rotina e obrigação

Precisa virar um hábito.
Poucas pessoas realmente gostam de ir à academia. O resto dos mortais vão porque é necessário.

Disciplina.

Pensa no resultado

Eu, focava no resultado que queria ter. Sempre sonhei em ter um abdômen definido até na parte lateral e conseguir, mas não é nada fácil. Precisa ser disciplinado

Pensa naquele lote de cocota suada fazendo agachamento de legging

Olhando pro espelho

Não sei, fui a academia hoje e estou morto de cansado e olha que só fui perguntar o preço.

Não deixe

Como deixar a academia de lado e ir pra preguiça?

Vá com preguiça mesmo, lembre-se dos seus objetivos e vá

Ela nunca vai sair. Toma um café e vá

É só você lembrar que se não for, não vai mudar.

Toma um pré treino e vai.