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252  08/05/2023 23h20

Alguém conseguiu emagrecer sem remédio? Só com exercícios e com uma reeducação alimentar com déficit calórico?

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elas perguntam
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eles respondem
08/05/2023 22h44
Acho melhor e mais saudavel emagrecer sem remedios.
Demora mais,mas vale muito a pena
08/05/2023 22h45
So ficar sem comer
anônimo
anônimo
08/05/2023 22h45
Nunca tentei emagrecer, com ou sem remédios.
08/05/2023 22h46
Conheço pessoas que já conseguiram
elas respondem
08/05/2023 22h50
Eu aqui. Perdi 15 kilos sem passar fome seguindo os conselhos do Dr. Rocha. Dá uma pesquisada aí o YouTube, ele fala muito sobre diabetes mas a educação alimentar dele serve pra vida.
08/05/2023 23h07
Sim. Exercícios físicos e alimentação correta, balanceada, saudável. É a maneira ideal de emagrecer, e mentiu quem disse o contrário. É perigoso emagrecer de outra forma, nem cogite.
anônima
anônima
08/05/2023 23h20
Eu emagreci sem remédio, sem dieta louca, sem restringir absurdamente as coisas e sem chá milagroso. É só reeducar, se exercitar e ter paciência.
anônima
anônima
08/05/2023 22h53
Chumbinho .
08/05/2023 23h09
Não, emagreci bastante porque andava mais fora do que em casa e acabava não comendo
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