entre na sua conta para poder responder.
eles respondem
Depende do ritmo, o ideal é q seja feito de forma lenta aí eu consigo umas 20, rápido por volta de 40
anônimo
07/06/2023 02h20
Eu não forço no máximo... faço de 10 em 10 ou de 20 em 20. Se forçar acho q chego nas 30... mas nunca tentei.
Mas me considero fraco.
Mas me considero fraco.
Por enquanto 60.
Se for por dia, totalizando tudo, acho que umas 500.
Se for por dia, totalizando tudo, acho que umas 500.
elas respondem
