Qual exercício/aparelho que vocês mais odeiam no treino dos membros inferiores?

Question

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Hanazy

252 04/06/2023 10h59

Agachamento hack é um desserviço total, ruim de todas as formas com qualquer carga e em qualquer amplitude. Joelho vai com Deus nesse aí.

comportamento

Answer 1

anônimo

03/06/2023 09h17

Passada é o capeta.

Answer 2

dudamel

03/06/2023 09h40

Afundo e passada, tenso

Answer 3

Rei_Arthur

03/06/2023 09h22

Treino de pêniessss

Answer 4

xHiatusx

03/06/2023 12h36

Aparelho de elevação pelvica. Acho que nenhum deles consegue apoiar bem minha coluna, o livre é mil vezes melhor

Answer 5

Mestre_Kame

04/06/2023 10h59

Não frequento

Answer 6

Poison

03/06/2023 11h58

Elevação de quadril, não gosto de fazer na máquina, mas os meninos usam e não gosto de ficar esperando.