Como eu faço para parar de ser tímido? Me ajudem!

Como faz

Eu parei de ser tímida, quando eu comecei a levar o foda-se pra vida .

Exmplo : eu sou meia desengonçada, eu tinha medo doque as pessoas iam falar ou pensar , aí eu comecei a usar foda-se minha vida mudou.

Se expondo.
Entenda que não é algo que você irá resolver de um dia para o outro.

Aumentando tua auto estima e confiança em di msm primeiro e se expondo aos poucos.

Se expondo e tacando o foda-se

Não seja você

A melhor coisa é: mostre quem realmente vc é, enfrente o medo e diga a sua opinião verdadeira sobre as coisas e continue firme mesmo se te xingarem, se te odiarem ou se afastarem de vc. E vc se liberta

Converse com pessoas.

Começa a treinar alguma coisa (musculação, arte marcial) e cai pro mundo. Homem tímido só se ferra.