Conhecem algum método pra ganhar peso?

Eu sou magro e queria ganhar peso, mas parece que por mais que eu coma ou treine, nunca ganho peso nenhum.
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eles perguntam
12 respostas
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elas respondem
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anônima
3a
Só fazendo acompanhamento com nutricionista e endócrino, é a sua genética, comer muito não vai adiantar, vai ter q comer certo e eles devem te passar algum suplemento tb.
Tenho uma amiga q é magra assim e ela só conseguia ganhar peso com acompanhamento médico, só q qd ela parava emagrecia de novo.
Comer sem vontade ou seja comer mesmo depois de cheio sem vontade
anônima
3a
Quando descobrir me fala, tô sofrendo também.
anônima
3a
Não
eles respondem
8
anônimo
3a
Procura um nutri
Xbacon, coca cola e sorvete
Tem que consultar um nutricionista.
Virar Pacman e sair comendo tudo que ve pela frente não é garantia.Tem que buscar uma dieta adequada para o tipo adequado do organismo de quem quer ganhar peso.
Um nutricionista sabe exatamente o que o corpo da pessoa precisa.Ele se formou pra isso,se matou de estudar na faculdade pra isso,kkkk
anônimo
3a
Isso vai depender da sua genética, mas geralmente é consumir muita caloria, mas muita mesmo. Pizza todo dia, refrigerante, hamburguer, sorvete e etc... Assiste o episódio do Todo mundo odeia o Chris em que ele tem que ganhar peso pra luta do ginásio da escola, daí tu vai entender do que tô falando kkkk
Larga um hipercalórico todo dia de manhã que tu vai ganhar peso
anônimo
3a
Cuidado pra não ganhar gordura, cara tente ir a um nutri, ele vai passar uma alimentação adequada para o seu biotipo
anônimo
3a
Hipercalórico
anônimo
3a
comer pizza