entre na sua conta para poder responder.
elas respondem
anônima
29/06/2023 00h05
não sei, não tem isso no crossfit. quando carregamos peso se chamam kettlebell
Caramba 28k tá muito bem. Pessoal na academia fica se achando com um pouco mais de 10.
eles respondem
Iniciantes, pegam 3/4 kg em casa um ou menos depende da força
28kg em cada lado?
Pô, isso é de se duvidar. Ah não ser que vc seja aqueles caras que malham de regata de alcinha nas costas kkkk
Pô, isso é de se duvidar. Ah não ser que vc seja aqueles caras que malham de regata de alcinha nas costas kkkk
